Warsztaty "WOLNO! TWOJE CIAŁO WIE!" 

Premiera tego warsztatu miała miejsce 11.11.23 roku w Warszawie. Od tego momentu jest możliwość umawiania się z nami na warsztat w różnych przestrzeniach (minimalna liczba Uczestniczek to 10).

Opis wydarzenia:

WOLNO! to 5 godzin (z przerwą) kontaktu z intuicją, ciałem, emocjami, ruchem i instynktem. Nie musisz nic wiedzieć/potrafić - my Cię poprowadzimy. Sprawdź co Ci WOLNO! i zrób to WOLNO! - w swoim tempie, tak jak tego dnia potrzebujesz, w czułości do siebie, delikatnie, zawsze możesz pozostać w roli obserwatorki, nic nie musisz.  To dla nas ważne, żebyś czuła się komfortowo, więc dbamy o wzajemny szacunek 
i granice.

Brak słów, odpowiednio dobrana muzyka i nasze instrukcje poprowadzą Cię do połączenia z samą sobą - autentyczną, rozluźnioną, prawdziwą.
Warsztat przygotowałyśmy w taki sposób, żebyś przez te kilka godzin mogła odłożyć na chwilę to co na zewnątrz i być w prawdziwym kontakcie ze sobą poprzez ruch spontaniczny, elementy choreoterapii, a także pracy z ciałem psychoterapii Gestalt.

Bazą jest dla nas kontakt z ciałem, głęboka praca z odczuwaniem siebie, rozpuszczaniem wewnętrznych blokad, otwieraniem się na miękkość, czułość, rozluźnienie, przyjemność ale również kobiecą ekspansję, ekspresję.